Mes offres de formation
Pour Qui ?
- PDG et Dirigeants : Pour inspirer la confiance avec un leadership authentique et transparent.
- Leaders et Managers : Pour instaurer une culture de communication ouverte et renforcer l’engagement de l’équipe.
- Négociateurs et Formateurs : Pour établir des connexions sincères qui augmentent l'efficacité et l'influence.
- Toute Personne en Position de Communication à Enjeux : En gestion de crise, négociation ou médiation, votre capacité à communiquer authentiquement peut transformer une situation complexe en une opportunité de résolution positive.
Dans un environnement professionnel en constante évolution, maîtriser la communication non verbale et l’intelligence émotionnelle est plus crucial que jamais.
Mes formations sont conçues pour vous doter des outils nécessaires afin de comprendre et influencer efficacement les interactions humaines.
Que vous souhaitiez développer votre leadership, renforcer vos compétences en négociation ou améliorer la cohésion au sein de votre équipe, mes programmes vous offrent une approche interactive et personnalisée pour atteindre vos objectifs.
Explorez mes parcours de formation et découvrez comment élever votre communication à un niveau supérieur.
Mes formations et ateliers interactifs sont conçus pour ceux qui souhaitent approfondir leurs compétences en intelligence émotionnelle et en développement personnel. Grâce à des exercices pratiques et des discussions en groupe, vous assimilerez les concepts de manière efficace.
Résultats attendus :
- Maîtrise des techniques de gestion émotionnelle
- Renforcement des compétences de leadership et de communication
- Développement d'une approche positive face aux défis quotidiens
Dates et inscription : Les formations sont disponibles tout au long de l'année et partout en France. Contactez-moi pour connaître les prochaines sessions.
Libérez le pouvoir de la communication et de l’intelligence émotionnelle pour transformer chaque interaction en une opportunité de succès !
Maîtrise de la communication non verbale
Jour 1 : Positionnement Corporel et Communication Empathique
- Positionnement Corporel : Découvrez comment vos postures influencent vos négociations et identifiez les signaux d’autorité de vos interlocuteurs.
- Communication Empathique et Authentique : Apprenez à créer des connexions profondes et sincères grâce à des techniques de communication empathiques.
- Dynamique du Mouvement : Étudiez l’impact psychologique des mouvements corporels, y compris la position de la chaise et les mouvements de tête.
Jour 2 : Langage Corporel des Membres
- Signes d'ouverture et de fermeture : Apprenez à reconnaître et à réagir aux signaux corporels pour une influence efficace.
- Gestes de préhension : Identifiez les micro-gestes révélateurs de confort ou d’inconfort.
- Microdémangeaisons : Explorez les micromouvements subtils qui trahissent des émotions cachées.
Jour 3 : Microdémangeaisons du Visage et Questionnement Efficace
- Microdémangeaisons du Visage : Interprétez les signes de stress et d'émotions à travers les micro-mouvements du visage.
- Mouvement et croisement des mains : Décryptez la signification des gestes pour mieux gérer les échanges.
- Questionnement Efficace : Apprenez l’art de poser des questions qui révèlent les non-dits et conduisent à des conversations constructives.
Décryptage du Langage Corporel
Jour 1 : Introduction au Langage Corporel
- Bases du Langage Corporel : Comprendre les signaux non verbaux fondamentaux et leur importance dans la communication.
- Observation et Interprétation : Techniques pour observer les comportements et analyser les micro-expressions.
- Postures et Significations : Identifier ce que révèlent les différentes postures sur les pensées et les intentions.
Jour 2 : Détection des Signes Subtils
- Microdémangeaisons et Réactions Invisibles : Analyser les petits gestes qui trahissent des émotions cachées.
- Synchronisation et Mimétisme : Détecter la cohérence entre les discours et le langage corporel.
- Signes de Stress et Dissonance : Identifier les signes de dissimulation ou d’inconfort.
Jour 3 : Application Pratique et Scénarios Réels
- Études de Cas et Jeux de Rôles : Mise en pratique des techniques apprises à travers des simulations et analyses de cas concrets.
- Feedback et Amélioration : Exercices de feedback pour affiner la capacité d’observation et d’interprétation.
- Stratégies d’Influence : Utilisation du langage corporel pour améliorer la communication et l’impact personnel.
Gestion des émotions
Jour 1 : Comprendre les Émotions
- Fondamentaux des Émotions : Les bases de la théorie émotionnelle et son impact sur le comportement.
- Identification des Émotions : Techniques pour reconnaître ses propres émotions et celles des autres.
- Émotions et Prises de Décision : Comprendre comment les émotions influencent les décisions et les relations.
Jour 2 : Techniques de Gestion Émotionnelle
- Régulation Émotionnelle : Apprendre à gérer le stress, la colère, et l’anxiété de manière constructive.
- Techniques de Relaxation et Méditation : Introduction aux techniques pour se recentrer et maintenir un équilibre émotionnel.
- Gestion des Conflits : Stratégies pour gérer les conflits émotionnels de manière calme et efficace.
Jour 3 : Développement de l’Intelligence Émotionnelle
- Empathie et Compréhension : Développer la capacité d’empathie pour améliorer les relations interpersonnelles.
- Communication Émotionnelle : Utiliser les émotions pour enrichir la communication et renforcer les liens.
- Plan de Développement Personnel : Créer un plan d’action personnalisé pour améliorer la gestion des émotions au quotidien.
Développement de l'Intelligence Émotionnelle
Jour 1 : Introduction à l’Intelligence Émotionnelle
- Comprendre l’Intelligence Émotionnelle : Explorez les concepts fondamentaux de l’intelligence émotionnelle et son importance dans la vie professionnelle et personnelle.
- Identification des Émotions : Techniques pour reconnaître et nommer ses propres émotions et celles des autres.
- Impact des Émotions sur le Comportement : Analyse de la manière dont les émotions influencent nos décisions et interactions.
Jour 2 : Maîtrise de la Régulation Émotionnelle
- Techniques de Gestion du Stress : Apprenez des méthodes efficaces pour gérer le stress et l’anxiété au quotidien.
- Régulation Émotionnelle : Stratégies pour transformer les émotions négatives en réponses constructives.
- Pratiques de Pleine Conscience : Introduction aux techniques de pleine conscience pour maintenir un équilibre émotionnel.
Jour 3 : Appliquer l’Intelligence Émotionnelle dans la Vie Professionnelle
- Développement de l’Empathie : Cultivez l'empathie pour renforcer les relations interpersonnelles et la compréhension mutuelle.
- Communication Émotionnelle : Apprenez à utiliser l’intelligence émotionnelle pour améliorer la communication et gérer les conflits.
- Leadership et Influence : Utilisation de l’intelligence émotionnelle pour inspirer et motiver les équipes.
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